Promotion de l’allaitement: le gingembre pour augmenter la quantité de lait maternel
Le gingembre est souvent utilisé comme galactogène dans les pays d’Asie du Sud-Est. Des chercheurs de l’Université Naresuan en haïlande ont donc réalisé une revue systématique qui examine l’état actuel des études sur le gingembre et son effet stimulant sur le lait maternel. Ils ont découvert que le gingembre augmentait la quantité de lait, en particulier chez les femmes qui accouchent par voie vaginale. L’efficacité a été démontrée non seulement par des préparations individuelles, mais aussi par des combinaisons de gingembre et de pandan («vanille de l’Asie»), de curcuma, de fenugrec et de Xiong-guitiao-xue-yin, une plante médicinale japonaise traditionnelle. Les chercheurs n’ont trouvé aucun effet indésirable lié au gingembre
Source:
Dilokthornsakul W et al. Efficacy and Safety of Ginger regarding Human Milk Volume and Related Clinical Outcomes: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Complement Med Res 2022;29:67-73. PMID: 33789272
